Perfect Monday Breakfast : Chia pudding

September 11, 2017

 

Helloooooo,

 

Pour bien commencer la semaine on a besoin d'une recette qui cartonne: 

Pudding chia avec framboises & à la banane accompagné de granola. 

 

On monday we need something fun and delicious to kickoff the week: 

Chia pudding with raspberry & banana topped with granola

 

Chiapudding is my new all-time favorite, I love the jelly texture

 

What you need:

  • Une demie tasse de graines de chia / Half a cup of chiaseeds 

  • Lait végétal d'amandes/riz / Almond/rice milk 

  • Poudre de chanvre (pour ajouter des proteins) / Hemp powder (to add some protein)

  • Cannelle / Cinnamon 

  • Quelques framboises / A few raspberries 

  • 1 petite banane / 1 small banana

  • Granola (the best BAMBOO). 

 

Comment le préparer:

  • Personnellement, je prépare toujours mon pudding chia le soir pour qu'il soit prêt le matin !

  • Prenez une demi tasse de graines de chia et ajoutez-y une tasse de lait végétal (J'adore celui de Provamel Amandes/Riz qui est sucré à base de sirop d'agave, je l'adore, comme ça il ne faut plus ajouter de sucre). Mélangez le tout et ajoutez de la cannelle , mettez au frigo pendant minimum 30 minutes.

  • Ensuite dégustez ! Maintenant on passe au topping. J'apprécie particulièrement la combinaison framboises (fraîches du jardin) - banane et j'y ajoute du granola pour garnir le tout. 

 

 

How I prepare it:

  • I always make the chiapudding the evening so in the morning it's ready. 

  • Take half a cup of chiaseeds and add a cup of almond/rice milk, (I love this milk because it's sweetened with agave syrup, so I don't have to add any sweetener myself), add some cinnamon. Put it in the fridge for minimum 30 minutes so the seeds blow thanks to the milk.  

  • So now over to the topping: I love the raspberry - banana combo topped with some granola, it’s so delicious.

 

 

 

I hope you enjoyed the recipe and don't forget to try it out!!

 

Share it : #museofgreensinspo 

 

Xoxo 

 

Muse

of Greens 

By Marie 

 

 

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